F-âme hypersensible - Séverine Lars

Je suis Séverine ton accompagnatrice spécialisée en gestion de l’hypersensibilité et en développement personnel.

Également professeure de yoga et praticienne en EFT, j'ai aidé des dizaines de femmes à transformer leur hypersensibilité en une force unique, leur permettant de s’épanouir pleinement dans leur vie personnelle et professionnelle.

Après avoir traversé des épreuves difficiles, et fait une reconversion professionnelle, j’ai décidé d’étudier l’hypersensibilité.

L’hypersensibilité me touchait depuis toujours, j’ai appris à mieux vivre avec, à l’accepter et à l’aimer.

Par la suite, j’ai créé F-âme hypersensible, dans le but d’aider celles qui ressentent plus profondément, afin qu’elles puissent s’aimer et se donner le pouvoir de rayonner de l’intérieur.

J’ai à cœur de vous permettre d’apprivoiser avec amour votre hypersensibilité.

Ce pouvoir parfois difficile à vivre quand on ne le comprend pas, mais qui nous confère toute notre singularité et qui sculpte notre humanité.

Je suis une f-âme hypersensible, qui a mis du temps à le savoir, à l’accepter et à s’aimer ainsi !

J’ai compris que j’étais hypersensible à 30 ans, avant ça je pensais que je n’étais pas normale !

J’ai longtemps souffert de stress, d’anxiété et d’angoisses, je me suis souvent sentie en décalage, pas conforme, trop différente.

Et je sais à quel point ça peut être difficile, un véritable cauchemar !

A l’époque, je faisais des crises d’angoisse, de la spasmophilie, des insomnies, des malaises vagaux, j’avais des douleurs cervicales, des migraines, mal au dos, exzéma…

A ce moment-là, je ne savais pas que j’étais hypersensible, et je ne connaissais rien sur ce sujet.

Je pensais être folle, je ne comprenais pas pourquoi j’avais autant d’émotions ingérables à l’intérieur de moi. Toutes ces émotions ruinaient ma santé physique et mentale…

Jusqu’au jour où j’ai commencé le yoga !

Je suis tombée amoureuse de cette pratique qui m’a sauvé !

Le yoga et la méditation m’ont aidé à sortir de cette spirale infernale qui me gâchait la vie.

J’ai réussi à calmer mon mental, apaiser et libérer mon corps, reprendre une vie normale sans avoir peur de tout et sans angoisser tout au long de la journée.

Ça ne s’est pas fait en 2 jours, ça a pris un peu de temps.

J’ai été consciencieuse (comme toutes les hypersensibles) j’ai pratiqué chaque jour pendant des mois.

J’aimais tellement ça, que j’attendais avec impatience le moment de ma journée ou j’allais pouvoir me poser sur mon tapis de yoga.

J’ai commencé un voyage intérieur, pour me comprendre, apprendre à me connaître, apprendre à gérer mes émotions. Je suis allée chercher d’autres outils sur ma route pour m’aider comme le Reiki, l’EFT, l’EMDR…

Et aujourd’hui je sais que je suis :

Une f-âme hypersensible, qui prend les choses à cœur, qui aime la nature, l’humain, les relations sincères, la liberté.

Une hyper qui croit en l’amour et en la magie de l’univers.

Une personne qui est à fleur de peau, qui souffre des injustices et qui ressent fort la douleur des autres et du monde, qui pleure souvent pour évacuer.

J’aime l’authenticité, sortir du moule, j’aime « être trop » et explorer de nouveaux horizons

Je suis très empathique, créative et j’aime aider les autres.

J’ai appris à aimer ma différence !

N’est-ce pas merveilleux de réaliser que ce que vous pensiez être un fardeau est en réalité une source de force incroyable ?

Je vous attend pour embarquer dans mon prochain programme, afin que vous puissiez vous aussi vivre votre hypersensibilité plus sereinement.

Faire sortir votre véritable nature, pour enfin briller et rayonner en toute liberté.

A très bientôt, hâte de vous rencontrer !

Affectueusement,

Séverine